CRANIOSACRALE THERAPIE
für Körper und Seele
Was ist Craniosacrale Therapie?
Die Craniosacrale Therapie ist eine sanfte, aber äußerst effektive Körpertherapie, die auf den natürlichen rhythmischen Bewegungen der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit basiert. Diese Therapie fördert das Wohlbefinden, unterstützt das Nervensystem und kann helfen körperliche und emotionale Blockaden zu lösen.
Durch die Arbeit mit der cerebrospinalen Flüssigkeit wird das Nervensystem positiv beeinflusst, der Körper wird entspannt und es können sich Blockaden lösen. Als erfahrene Heilpraktikerin und Yogalehrerin unterstütze ich dich dabei, diese natürlichen Heilkräfte zu aktivieren und dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu fördern.
Wie hilft Craniosacrale Therapie bei Blockaden und Schmerzen?
Die Craniosacrale Therapie wirkt auf sanfte Weise, körperliche Blockaden zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen. Besonders bei chronischen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Migräne und Verspannungen oder traumatischen Erlebnissen, Migräne, und Schlafstörungen hat sich die Craniosacrale Therapie als äußerst hilfreich erwiesen.
Sie kann dir helfen, eine tiefere Verbindung zu deinem Körper aufzubauen und emotionale Blockaden zu erkennen.
Traumatherapie –
Unterstützung bei belastenden Erfahrungen
Die Craniosacrale Therapie geht noch einen Schritt weiter, indem sie den Zugang zum Zellgedächtnis des Körpers nutzt. Hier können emotionale Blockaden oder belastende Erfahrungen gespeichert sein. Durch die sanfte Arbeit mit dem Körper können diese Blockaden unterstützt und die Grundlage für Veränderung geschaffen werden. In Verbindung mit Methoden aus der Hypnotherapie, NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und Traumarbeit nach Peter A. Levine kann der Heilungsprozess auf behutsame Weise unterstützt werden.
Diese Therapieform fördert ein stärkeres Körperbewusstsein und hilft, die Wahrnehmung für die eigenen Emotionen zu schärfen, sodass du mehr Verantwortung für dein Wohlbefinden übernehmen kannst.
Für wen ist Craniosacrale Therapie geeignet?
Die Craniosacrale Therapie ist eine besonders vielseitige Behandlungsform, die Menschen in vielen Lebensbereichen unterstützen kann. Sie ist hilfreich bei:
- bei chronischen Schmerzen wie Rücken- oder Gelenkbeschwerden
- bei Autoimmunerkrankungen und deren begleitenden Symptomen
- gegen Kopfschmerzen, Migräne und Tinnitus
- bei Schlafstörungen und Essstörungen
- bei Kiefergelenksproblemen oder Zähneknirschen
- bei Kieferorthopädischen Korrekturen
- nach Unfällen oder traumatischen Erlebnissen
- bei emotionalen Blockaden wie Ängsten, Einsamkeit und toxischen Beziehungen
- bei der Selbstentwicklung und -entfaltung
- bei Kinderwunsch, Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung
Besonders Schwangeren und Müttern bietet die Craniosacrale Therapie wertvolle Unterstützung bei dem emotionalen und körperlichen Veränderungsprozess.
Vom Kinderwunsch zum Muttersein
Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitung und Auswirkungen der Geburt auf die Mutter.
Die Craniosacrale Therapie kann einen wertvollen Beitrag auf dem Weg vom Kinderwunsch bis zur Mutterschaft bieten. Durch die Arbeit mit dem craniosacralen Rhythmus kann dein Körper in dieser besonderen Zeit auf körperlicher und emotionaler Ebene ins Gleichgewicht kommen.
- Vor der Schwangerschaft: Löst Blockaden und Ängste, die mit dem Kinderwunsch verbunden sind. Dein Körper wird bei der Entspannung unterstützt, um das neue Leben in dir willkommen zu heißen.
- In der Schwangerschaft: Sie unterstützt die werdende Mutter bei der Geburtsvorbereitung und hilft, Ängste zu erkennen und lindern.
- Nach der Geburt: Nach der Geburt hilft die Craniosacrale Therapie, sich von den körperlichen Strapazen der Geburt zu erholen. Rückenschmerzen, Beckenbodenschwäche und emotionale Belastungen können erkannt und unterstützt werden, um den Übergang in die neue Rolle als Mutter zu erleichtern.
Wie läuft eine Behandlung ab?
Die Craniosacrale Therapie beginnt mit einem ausführlichen Vorgespräch, in dem wir gemeinsam deine persönlichen Anliegen und Beschwerden besprechen. Anschließend wird die Behandlung in bequemer Kleidung auf einer Behandlungsliege durchgeführt.
Durch achtsame Berührungen werden feine, innere Bewegungen im Körper erspürt, die helfen können Blockaden oder Spannungen im Bindegewebe zu lösen. Dies führt zu einem Zustand der tiefen Entspannung, wodurch dein Nervensystem „resettet“ und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden können.
Blockaden im Bindegewebe, ob muskulär, viszeral oder energetisch, können sich auflösen. Deine Energie kann wieder frei fließen und du wirst gestärkt und klarer für die Herausforderungen des Alltags.
Übrigens, die Kosten für eine Behandlung werden teilweise erstattet, mehr Infos dazu findest du HIER.
Die Geschichte der Craniosacralen Therapie
Die Craniosacrale Therapie hat ihre Wurzeln in der Osteopathie, die Ende des 19. Jahrhunderts von Andrew Taylor Still begründet wurde. Die Methode wurde weiterentwickelt von William Garner Sutherland, der den craniosacralen Rhythmus entdeckte und als einen der wichtigsten Körperrhythmen identifizierte.
In den 1970er Jahren prägte John E. Upledger den Begriff „Craniosacrale Therapie“ und machte die Methode weltweit bekannt. Heute ist sie eine anerkannte Therapieform, die bei der Heilung von körperlichen und emotionalen Blockaden eine zentrale Rolle spielt.
HEILUNG
GESCHIEHT IN
DER STILLE
Nimm dir einen Moment für dich und höre,
was dir dein Körper zu sagen hat.
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Craniosacrale Therapie
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mehr Wohlbefinden und innerer Balance.
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