Christiane Lindenlauf
Heilpraktikerin · Körperorientierte Traumatherapie · Craniosacrale Therapie · Leinfelden-Echterdingen
Dein Körper weiß mehr,
als dein Verstand dir sagt.
Deinem Körper
wieder vertrauen lernen
Für Frauen mit chronischer Erschöpfung, Nervensystem-Dysregulation und körperlichen Beschwerden ohne klaren Befund · Heilpraktikerin in Leinfelden-Echterdingen
KENNST DU DAS?
Vielleicht kennst du diese Momente — diese Sätze, die immer wieder auftauchen:
„Gestern bin ich schon wieder grundlos ausgeflippt."
„Wann hört es endlich auf wehzutun?"
„Ich würde so gerne einen Resetknopf in mir drücken."
„Warum muss ich mir dasselbe Thema schon wieder anschauen?"
„Ich bin so müde — und weiß nicht mal mehr, wovon eigentlich."
Wenn du das kennst — dann weißt du auch, dass Nachdenken alleine nicht reicht.
Dein Körper trägt diese Muster. Und er kann sie auch loslassen.
Ich begleite dich dabei.
Chronische Erschöpfung, Schlafprobleme, Schmerzen ohne Befund — oft trägt der Körper, was die Seele noch nicht in Worte fassen kann.
Du hast schon vieles versucht. Und trotzdem...
...kreisen die Gedanken weiter. Der Körper bleibt angespannt.
Das gleiche Muster taucht wieder auf.
Vielleicht hast du analysiert, verstanden, reflektiert. Und vieles davon war wertvoll.
Und doch — echter Wandel geschieht nicht nur im Kopf.
Er geschieht dort, wo dein Körper beginnt, sich wieder sicher zu fühlen.
Dein Körper trägt die Geschichte deines Lebens.
Und er trägt auch den Weg heraus.
In meiner Arbeit höre ich nicht auf deine Symptome — ich höre auf das, was dahinter liegt.
Mit Craniosacrale Therapie und körperorientierter Traumatherapie begleite ich dich
zurück zu deiner eigenen Körperweisheit.
METHODEN,
die dein Nervensystem regulieren und dich wieder mit deinem Körper verbinden
CRANIOSACRALE THERAPIE
Sanfte Körperarbeit bei chronischer Anspannung, Erschöpfung und Überreizung. Dein Nervensystem findet wieder zur Ruhe — ohne dass du dafür etwas leisten musst.
KÖRPERORIENTIERTE
TRAUMATHERAPIE
Für emotionale Überreaktionen, wiederkehrende Muster und körperliche Beschwerden, hinter denen mehr steckt. Traumasensibel, behutsam, körpernah – ohne Psychotherapie.
KÖRPERWAHRNEHMUNG
& YOGATHERAPIE
Traumasensibles Yoga und Übungen zur Körperwahrnehmung zur Selbstregulation – nicht um zu funktionieren, sondern um wieder zu spüren, wer du bist.
Wenn du spürst, dass dein Körper gehört werden möchte,
begleite ich dich gerne ein Stück auf diesem Weg.
Auch von zuhause aus begleite ich dich.
Du musst nicht in Leinfelden sein um mit mir zu arbeiten.
Ob Erschöpfung, emotionale Überforderung oder der Wunsch nach mehr Körperverbindung – meine Online-Angebote bringen therapeutische Begleitung direkt zu dir – in deinen eigenen vier Wänden, in deinem eigenen Tempo.
Eine therapeutisch begleitete Gruppenerfahrung für Frauen, die wieder spüren wollen — Atmung, Bewegung, Körperwahrnehmung. Inspiriert von Yogatherapie, polyvagalen Übungen und körpertherapeutischen Elementen. Traumasensibel. Für dich von zuhause aus.
Individuelle 1:1 Begleitung bei Erschöpfung,
innerer Leere und emotionalen Mustern. Mit Hypnotherapie, NLP und Trancereisen — ressourcenorientiert, traumasensibel und ganz auf dich zugeschnitten. Für dich von zuhause aus.
Freebies, Aufzeichnungen und digitale Impulse für erste Schritte zurück zu dir. Zum Entdecken, Ausprobieren und Ankommen — zum Teil kostenlos, ohne Verpflichtung, in deinem eigenen Tempo.
Dein sicherer Raum — egal wo du gerade bist.
Ich bin
Christiane Lindenlauf
Ich glaube, dass jeder Körper eine Weisheit in sich trägt — und dass wir nur verlernt haben, ihm zuzuhören.
Seit über 15 Jahren begleite ich Frauen mit Erschöpfung, körperlichen Beschwerden und dem Gefühl, sich selbst verloren zu haben. Seit 6 Jahren vertiefe ich meine Arbeit gezielt im Bereich körperorientierte Traumatherapie und Nervensystem-Regulation.
Als Heilpraktikerin, Craniosacrale Masterpraktizierende und körperorientierte Traumatherapeutin verbinde ich fundiertes Wissen mit gelebter Erfahrung.
Meine eigene Geschichte hat mich hierher gebracht. Und sie begleitet mich jeden Tag in meiner Arbeit.
WAS KLIENTINNEN SAGEN
Danke für deine tolle Arbeit, die Energie und den friedvollen Raum den du mir gegeben hast. Ich fühle mich so leicht wie schon lange nicht mehr. Mein Nervensystem und ich freuen uns schon aufs nächste Mal.
SARAH, 34 JAHRE
Die letzte Behandlung bei dir hat richtig was bewirkt. Seitdem fällt es mir leichter meine Meinung zu sagen und für mich einzustehen. Du hast den richtigen Moment erwischt, der es mir möglich machte einen wichtigen Teil meiner Geschichte neu zu betrachten und zu integrieren.
PAULA, 61 JAHRE
„Der Körper weiß oft schon die Antwort — bevor der Kopf die richtige Frage stellt."
Kann Craniosacrale Therapie bei chronischer Erschöpfung helfen?
Ja – weil chronische Erschöpfung oft kein reines Energieproblem ist, sondern ein Nervensystem das dauerhaft im Überlebensmodus feststeckt. Craniosacrale Therapie setzt direkt am Nervensystem an und hilft ihm, aus diesem Modus herauszufinden. Viele meiner Klientinnen kommen mit körperlichen Beschwerden ohne klaren Befund – und erleben, wie sich durch die Arbeit am Nervensystem nicht nur die Erschöpfung, sondern auch Schmerzen und emotionale Überreaktionen verändern.
VIELLEICHT FRAGST DU DICH GERADE....
Was hat mein Körper mit meinem Trauma zu tun?
Mehr als wir lange gedacht haben. Trauma hinterlässt keine Spuren nur in der Erinnerung — sondern im Nervensystem, in der Muskulatur, in Atem- und Schmerzmustern. Der Körper erinnert sich auch dann noch, wenn der Kopf längst verstanden hat. Körperorientierte Arbeit setzt genau dort an — nicht beim Erklären, sondern beim Spüren. Weil echter Wandel nicht durch Einsicht allein entsteht, sondern wenn das Nervensystem neue Erfahrungen von Sicherheit machen darf.
Ich weiß nicht ob ich Trauma habe — bin ich trotzdem richtig bei dir?
Ja – und diese Frage höre ich oft. Du musst nicht wissen ob du Trauma hast um zu spüren, dass etwas nicht stimmt. Emotionale Überreaktionen, körperliche Beschwerden ohne Befund, das Gefühl dich selbst nicht mehr zu kennen – das reicht. Ich arbeite nicht mit Diagnosen, sondern mit dem was da ist. Du darfst kommen wie du bist.
Was ist körperorientierte Traumatherapie und wie unterscheidet sie sich von Psychotherapie?
Körperorientierte Traumatherapie arbeitet nicht primär über Sprache und Analyse — sondern über den Körper. Trauma hinterlässt Spuren im Nervensystem, in Atem- und Schmerzmustern, in körperlichen Reaktionen. In meiner Arbeit begleite ich dich dabei, diese Spuren wahrzunehmen und dem Nervensystem neue Erfahrungen von Sicherheit zu ermöglichen — ohne dass du alles in Worte fassen musst. Als Heilpraktikerin mit uneingeschränkter Heilerlaubnis arbeite ich außerhalb des Kassensystems, aber mit fundierter therapeutischer Ausbildung.
Weitere Fragen? Alle Antworten findest du hier → Häufige Fragen
Oft wissen die Hände das Geheimnis zu enträtseln,
an dem der Verstand sich vergebens mühte.
(C.G.Jung)
Bist du bereit deinem Körper zu lauschen?
Wenn du spürst, dass hinter deiner Erschöpfung oder deinen Beschwerden mehr steckt – bist du hier richtig.
Ich begleite dich gerne auf diesem Weg in meiner Praxis in Leinfelden-Echterdingen bei Stuttgart.
ÖFFNUNGSZEITEN:
Montags - Freitags
9:00 - 20:00 Uhr
Samstags
9:00 - 14:00
Ein Geschenk für dich
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