Christiane Lindenlauf

Willkommen in meiner Praxis für Craniosacrale Therapie und Traumatherapie in Leinfelden-Echterdingen.

Viele Menschen kommen zu mir mit ganz konkreten Beschwerden: Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Tinnitus oder Kiefergelenksproblemen. Andere kommen, weil sie sich erschöpft, angespannt oder innerlich unruhig fühlen, ohne genau benennen zu können, woher das kommt. Manche bringen beides mit.

Klingt das vertraut? Dann bist du hier richtig

Die Craniosacrale Therapie ist eine sanfte, manuelle Form der Körperarbeit, die ähnlich wie die Osteopathie ein weites Behandlungsfeld hat. Sie arbeitet mit dem craniosakralen Rhythmus, dem Bindegewebe und dem Nervensystem, und ist besonders hilfreich bei langanhaltenden körperlichen Beschwerden, bei chronischem Stress und bei Zuständen, in denen der Körper einfach nicht zur Ruhe kommt.

Was sie von vielen anderen Methoden unterscheidet: Sie manipuliert nicht, sondern richtet die Aufmerksamkeit auf das, was im Körper bereits gesund und kraftvoll ist. Dieses Prinzip der Salutogenese, das Gute stärken statt das Defizit bekämpfen, macht sie so nachhaltig wirksam. Denn wenn der Körper spürt, was ihm Kraft gibt, können sich auch alte Denk- und Reaktionsmuster lösen.

In meiner Arbeit verbinde ich Craniosacrale Therapie mit Traumatherapie und Yoga, um nicht nur Symptome zu lindern, sondern auch die tieferen Ursachen von Stress, Überforderung oder alten Belastungen mit einzubeziehen. Körper, Nervensystem und Psyche werden dabei gemeinsam betrachtet, weil nachhaltige Veränderung auf allen Ebenen passiert.

Ich freue mich darauf, dich in meiner Praxis in Leinfelden-Echterdingen zu begleiten.

Herzlichst,

Christiane Lindenlauf

Dein Körper trägt bereits viele Antworten in sich.

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du wieder lernen kannst, ihm zuzuhören.

METHODEN,

die dein Nervensystem regulieren und dich wieder mit deinem Körper verbinden

Dein erster Schritt zurück in Verbindung mit dir selbst

Der erste Schritt ist oft der schwerste. Viele Menschen kommen zu mir, wenn sie bereits vieles ausprobiert haben und spüren, dass ihr Körper mehr Aufmerksamkeit braucht.

In meiner Praxis entsteht ein ruhiger Raum, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommen darf und

dein Körper wieder gehört wird.

1. Erstes Kennenlernen

In einem ersten Termin nehmen wir uns Zeit für dein Anliegen.
Du erzählst, was dich im Moment belastet, und wir schauen gemeinsam, was dein Körper gerade braucht.

2. Individuelle Begleitung

Je nach Thema arbeite ich mit Craniosacraler Therapie, körperorientierter Traumatherapie oder sanften Körperübungen.

Alles geschieht in deinem Tempo – achtsam, respektvoll und ohne Druck. Für viele Anliegen reichen schon 4 - 5 Sitzungen. Tiefere Muster, oder Traumata brauchen oft mehr Raum. 

3. Integration im Alltag

Viele Menschen erleben mit der Zeit mehr Ruhe im Nervensystem, eine bessere Körperwahrnehmung und neue Möglichkeiten, mit Stress oder Belastungen umzugehen.

Wenn du spürst, dass dein Körper gehört werden möchte,

begleite ich dich gerne ein Stück auf diesem Weg.

Auch von zuhause aus begleite ich dich.

Du musst nicht in Leinfelden sein um mit mir zu arbeiten.

Ob Erschöpfung, emotionale Überforderung oder der Wunsch nach mehr Körperverbindung – meine Online-Angebote bringen therapeutische Begleitung direkt zu dir – in deinen eigenen vier Wänden, in deinem eigenen Tempo.

Dein sicherer Raum — egal wo du gerade bist.

WAS KLIENTINNEN SAGEN